Doação de Sangue....Vamos fazer nossa parte!!!!

Requisitos básicos para doação de sangue

Na triagem de doadores, a Fundação Pró-Sangue obedece a normas nacionais e internacionais, como as do Ministério da Saúde, Associação Americana e Conselho Europeu de Bancos de Sangue. O alto rigor no cumprimento dessas normas visa oferecer segurança e proteção ao receptor e ao doador.

Abaixo estão listados os requisitos básicos e alguns dos principais impedimentos temporários e definitivos para doação de sangue. No entanto, esta lista não esgota os motivos de impedimentos para doação, de forma que outras informações prestadas por você durante a triagem clínica serão consideradas para definir se está apto para doar sangue nesse momento.

Bull Requisitos básicos

• » Estar em boas condições de saúde.
• » Ter entre 16 e 67 anos, desde que a primeira doação tenha sido feita até 60 anos (menores de 18 anos, clique para ver documentos necessáriose formulário de autorização).
• » Pesar no mínimo 50kg.
• » Estar descansado (ter dormido pelo menos 6 horas nas últimas 24 horas).
• » Estar alimentado (evitar alimentação gordurosa nas 4 horas que antecedem a doação).
• » Apresentar documento original com foto emitido por órgão oficial (Carteira de Identidade, Cartão de Identidade de Profissional Liberal, Carteira de Trabalho e Previdência Social).

Bull Impedimentos temporários

• » Resfriado: aguardar 7 dias após desaparecimento dos sintomas.
• » Gravidez
• » 90 dias após parto normal e 180 dias após cesariana.
• » Amamentação (se o parto ocorreu há menos de 12 meses).
• » Ingestão de bebida alcoólica nas 12 horas que antecedem a doação.
• » Tatuagem nos últimos 12 meses.
• » Situações nas quais há maior risco de adquirir doenças sexualmente transmissíveis: aguardar 12 meses.
• » Acre, Amapá, Amazonas, Rondônia, Roraima, Maranhão, Mato Grosso, Pará e Tocantins são estados onde há alta prevalência de malária. Quem esteve nesses estados deve aguardar 12 meses.

Bull Impedimentos definitivos

• » Hepatite após os 11 anos de idade.
• » Evidência clínica ou laboratorial das seguintes doenças infecciosas transmissíveis pelo sangue: Hepatites B e C, AIDS (vírus HIV), doenças associadas aos vírus HTLV I e II e Doença de Chagas.
• » Uso de drogas ilícitas injetáveis.
• » Malária.

Bull Respeitar os intervalos para doação

• » Homens 60 dias: até 4 doações por ano.
• » Mulheres 90 dias: até 3 doações por ano.
  Tipos de Sangue.....
  
  
  Diagrama que exemplifica as transfusões possíveis entre os diversos tipos de sangue e Rh.
  Honestidade também salva vidas. Ao doar sangue, seja sincero na entrevista.

Cromoterapia

A Cromoterapia é uma ciência que usa a cor para estabelecer o equilíbrio e a harmonia do corpo, da mente e das emoções.

      Vem sendo utilizada pelo homem desde as antigas civilizações, como no Egito antigo, nos templos de luz e cor de Heliópolis, como também na India, na Grecia, na China, onde suas aplicações terapêuticas foram comprovadas através da experimentação constante e verificação de resultados.

      Atualmente há estudos onde se determina qual a cor mais adequada para ambientes de estudo, ou de trabalho, ou hospitais,etc. Até nas propagandas o uso de cores é estudado, dependendo do objetivo a que se quer chegar, o público alvo e o produto que está sendo trabalhado.

A Cromoterapia é baseada nas sete cores do espectro solar e cada cor tem uma vibração específica, atuando desde o nível físico até os mais sutis.

        Querer catalogar, classificar as cores, é limitar o poder da luz. Cada cor tem uma infinidade de aplicações, pois elas são utilizadas conjugadas a outras energias que estão além dos sentidos, em outras dimensões. 

        Para cada pessoa deverá ser feita uma sensibilização diferente, pois a cor deverá combinar com as cores dessa pessoa. Não há cor melhor ou pior, mais nobre ou menos nobre, o que pode haver é a cor errada para determinado momento.Por exemplo: costuma-se catalogar o azul como uma cor calmante e quando um paciente se queixa de irritação, nervosismo, costuma-se pensar em alguma cor dentro dos tons de azul. Mas esse paciente pode estar muito desenergizado, tentando superar essa falta de energia e ficando irritado por não conseguir o desempenho que gostaria de ter. Nesse caso, sua necessidade poderia ser de uma cor energética como o vermelho ou o laranja, quando então se acalmaria.


       O cromoterapeuta deve ter formação e visão holística e a sensibilidade desenvolvida para utilizar as cores da forma adequada, ativando as energias que estão deficitárias, ajudando na recuperação de células doentes e contribuindo na indução a melhores hábitos mentais que se traduzirão em melhoria da ação, dos hábitos e da conduta, levando à harmonização e à saúde integral.

Cada parte do nosso corpo esta estritamente relacionada com as cores do espectro, portanto, dependendo da moléstia, necessitamos tratar essa parte com sua cor vibracional correspondente. Por exemplo: diabetes usamos o amarelo por sua ação reativadora e renovadora.

Cromoterapia é um tratamento terapeutico baseado em cores que podem ajudar a curar moléstias que se apresentam em nosso corpo físico.

O ser humano e a natureza necessitam da luz do sol para viverem. Sem luz não há vida e dessa maneira, o homem e a natureza recebem a luz solar e esta se decompõe em sete raios principais que são distribuidos por todos os nossos corpos, físico e energético. Se houver desequilíbrio dessas cores, as doenças refletem-se no nosso corpo físico e adoecemos.

A Cromoterapia, através de suas cores energéticas, reestabiliza o equilíbrio do organismo, obtendo-se, portanto, a cura. No tratamento Cromoterápico, podemos utilizar várias técnicas como fonte de cura ou harmonização: luz do espectro solar, luz de lâmpadas coloridas, alimentação natural, mentalização das cores e ainda contato com a natureza. As técnicas descritas aqui, podem ser utilizadas no tratamento das moléstias conforme tabela (na opção "tratamento").

Luz do Espectro Solar

          Para essa técnica utilizamos um copo, garrafa, ou recipiente de vidro transparente, e neste, colocamos água potável, envolvendo-o com papel colorido (na cor recomendada conforme tabela de tratamento).

A exposição ao sol deverá ser de, no mínimo, 4 horas, para que a água possa ser carregada com a energia solar refletida pelo papel colorido.

         Deverá ser tomado dois copos de água carregada ao dia, sendo um pela manhã em jejum e o outro à noite antes de dormir. A duração desta técnica de tratamento extende-se até a melhora do sintoma.

Essa técnica também pode ser usada com óleo de amêndoas para massagens locais (apenas uso externo).

Luz de Lâmpadas Coloridas

Nessa técnica utilizamos um bastão com bocal para lâmpada, escolhemos uma lâmpada de 25Watts com a cor estabelecida na tabela de tratamento.

Aplicamos em movimentos circulares, sentido horário, numa distância de 5cm da pele. Essa exposição deve ser por um perído de 5 minutos, uma vez ao dia, até o desaparecimento dos sintomas.

- Aplicação da luz azul para problema muscular
- Aplicação de luz amarela para tratamento do fígado
- Luz azul no tratamento das articulações
- Luz verde para infecções
- Alimentação Natural
Como coadjuvante do tratamento, a alimentação natural tem sua devida importância na harmonização do nosso sistema. Para isso, devemos selecionar alimentos que têm sua cor relacionada com o seu tratamento Cromoterápico. Exemplo: se estiver tratando com a cor amarela, procurar ingerir mais alimentos com essa tonalidade.

Vermelho: Ativador da circulação e sistema nervoso (não utilizado)
Rosa forte: Age como desobstruidor e cauterizador das veias, vasos e artérias e eliminador de impurezas no sangue
Rosa: Ativador, acelerador e eleminador de impurezas do sangue
Laranja: Energizador e eliminador de gorduras em áreas localizadas
Amarelo forte: Fortificante do corpo, age em tecidos internos
Amarelo: Reativador, desintegrador de cálculos, purificador do sistema e útil para a pele
Verde forte: anti-infeccioso, anti-séptico e regenerador
Verde: Energia de limpeza, vaso-dilatador e relaxante dos nervos
Azul forte: Lubrificante das juntas e articulações
Azul: Sedativo, analgésico, regenerador celular dos músculos, nervos, pele e aparelho circulatório
Índigo: Anestésico, coagulante e purificador da corrente sanguínea. Limpa as correntes psíquicas
Violeta: Sedativo dos nervos motores e sistema linfático, cauterizador das infecções e inflamações

Reunimos, em uma tabela, os casos de enfermidades mais comuns e sua recomendação de tratamento. 

Enfermidades e seu tratamento.

MOLÉSTIA COR

- Indigestão, hepatite, icterícia, fígado, vesícula-biliar, pâncreas, rins, intestinos, espinhas e afecções da pele (Amarelo)
- Asma, bronquite e pulmões (Laranja)
- Problemas sanguíneos, feridas, infecções e cistos mamários (Verde)
- Resfriado, sinusite, infecção do ouvido, estresse, tensão nervosa, reumatismo agudo e articulações (Azul forte)
- Inflamação de garganta, tireóide, prisão de ventre e espasmos (Azul)
- Incontinência urinária e psicoses (Violeta)

Espero que tenham gostado!!!!!!

Dicas Preciosas para Viver em Paz

Dicas Especiais para Crescer e Viver em Paz

1. Afirme somente se tiver certeza; acredite somente se lhe derem fatos; gaste somente se souber de onde tirar os fundos; coma somente se tiver fome; durma somente se tiver sono e, em caso de dúvida, fique na sua e siga seu próprio nariz.

2. Abrace muito, beije mais ainda e ria, já que a vida é de graça.

3. Peça – sempre haverá alguém que lhe dará o que você está precisando.

4. Despeça-se do que já passou – quem vive de passado é museu.

5. Pare de se preocupar. Suas desgraças nunca serão do tamanho que você pensa. Nem seus êxitos.

6. Perdoe-se por suas burrices e fracassos. Se você não se perdoar, vai ser inútil pedir desculpas ou dizer “sinto muito” a quem quer que seja.

7. Reze para agradecer, nunca para pedir. Você já recebeu mais do que suficiente para crescer e ser feliz.

8. Não perca tempo em discussões inúteis. Ao invés de brigar, cante uma canção, tome um banho frio ou vá dar uma volta de bicicleta no parque.

9. Desista de fazer a cabeça dos outros – o que eles pensam de você não é da sua conta.

10. Cuide de si mesmo como se estivesse cuidando do seu melhor amigo.

11. Expresse a sua individualidade. Transe a sua sexualidade. Apóie-se em seus talentos e virtudes. Concentre-se em seus objetivos. Pare de reclamar. Mude algo em si mesmo todos os dias. Abra-se com alguém.

12. Faça alguma coisa que sempre desejou fazer, que pode fazer, mas que tinha vergonha.

13. Cometa erros novos.

14. Simplifique sua vida.

15. Deixe bagunçado.

16. Pare de frescura.

17. Acredite no amor; nada no mundo é mais digno de crédito. AME – não é vexame nenhum.

18. Nunca pense que o amor é uma “água morna” – onde há amor, há respeito pelas diferenças; onde as diferenças são aceitas, existem pontos de vista contrários; e onde existem pontos de vista contrários, há conflitos e desentendimentos.

19. Não se intrometa na vida dos outros, nem julgue as pessoas de jeito nenhum. Deixe-as ser como são e curta o melhor de cada uma.

20. Grandes amizades não se perdem em pequenas disputas. Se se perderem, é porque não eram nem amizades, muito menos grandes.

21. Leia o que está escrito, ouça o que é dito e, se não compreender, pergunte. Não tenha vergonha de perguntar o que não sabe. É assim que se aprende.

Home office: vale a pena?

Saiba os prós e contras de se trabalhar em casa

Home Office, também conhecido pela sigla SOHO (Small Office and Home Office) que significa escritório em casa. O home office é normalmente usado por trabalhadores independentes, além disso algumas empresas possui este sistema de trabalho quando os funcionários não precisam ou não podem trabalhar no escritório. A ideia de trabalhar em casa é tentadora e já é a opção de mais de 30 milhões de brasileiros, segundo o Censo 2010, realizado pelo IBGE. A oportunidade de conquistar uma melhor qualidade de vida, diminuindo o desperdício de horas no trânsito, com a possibilidade de passar um tempo mais próximo da família, por exemplo, salta aos olhos do profissional. Mas, será que essa é uma alternativa sempre positiva?

 

Para o profissional

A possibilidade de diminuir a tensão livrando-se do trânsito, economizar no guarda-roupa, ter maior flexibilidade no horário, ter acesso a uma alimentação caseira e mais saudável, bem como à prática de esportes, como impulso para oxigenar o cérebro e melhorar a produtividade, parece um bom negócio.
Mas, muito mais do que uma simples mudança de local físico, optar por trabalhar em casa exige também uma mudança de comportamento. "Administrar a rotina e separar o público e o privado, trabalhar com filhos pequenos em casa pode ser muito estressante se não houver disciplina e, além disso, os filhos sabem que o pai ou a mãe está logo ali e isso pode dificultar a concentração", alerta Eduardo Ferraz, consultor em gestão de pessoas.
Além disso, se o profissional valoriza o trabalho em equipe, gosta de se relacionar com os colegas e é muito sociável, certamente terá dificuldades para trabalhar isolado em casa. "Mesmo que no curto prazo a alternativa se mostre atraente, em médio e longo prazo ele não vai aguentar", prevê o consultor.

Para a empresa

Este formato de trabalho também pode trazer prós e contras ao empregador. A economia nos custos físicos de manter um funcionário trabalhando internamente pode ser vista como um grande atrativo. Porém, uma recente alteração do artigo sexto da Lei 12.551, da Consolidação das Leis do Trabalho (CLT), determina que todos os trabalhadores que executam suas atividades fora do local de trabalho, seja em casa ou à distância, passam a ter os mesmos direitos daqueles que exercem suas funções dentro das empresas.
Além disso, a empresa também precisa ficar atenta na avaliação do trabalho deste profissional. É importante, por exemplo, organizar uma metodologia de avaliação e acompanhamento do trabalho executado pelo funcionário que não está no escritório. A empresa precisa ter uma estrutura preparada para essa modalidade e verificar se a pessoa tem o perfil adequado para esse tipo de trabalho. Caso contrário, o tiro pode sair pela culatra.

Na prática

Se o home office for a opção escolhida, veja as dicas para manter o propósito em dia:
> Mantenha uma estrutura adequada, que possibilite dar conta das demandas do lar e combinar limites e horários. O ideal é montar um escritório em um ambiente reservado das áreas de convivência famíliar.
> Cuidado para não cair na armadilha de trabalhar 24 horas por dia ou, pior, abrir mão totalmente da rotina. Tenha disciplina.

> Não perca contato com a empresa e os colegas. Programe visitas e reuniões regulares. "Pelo menos uma ou duas vezes na semana, vá trabalhar com a equipe no escritório para ver e ser visto", sugere Ferraz.

> Ter um ambiente específico para o trabalho em casa: nada de trabalhar no sofá, no quarto, ou na mesa da cozinha. É necessário um espaço específico para o trabalho.

> Infraestrutura: mais uma vez, nada de improvisar. Ter mesa, cadeira, telefone, internet e tudo o mais que você teria em um escritório. Seu trabalho e sua saúde agradecem.

> Gerenciar os horários: a flexibilidade é uma faca de dois gumes. Se você não tiver disciplina, tanto pode tender a trabalhar menos do que deveria, quando a trabalhar muito mais do que deveria.

Qualquer um desses casos não é bom, nem para você e nem para o seu contratante. É fundamental gerenciar a agenda de trabalho, como se você estivesse realmente no escritório.

Viver ou Juntar Dinheiro ? (MAX GEHRINGER)

            Há determinadas mensagens que, de tão interessante, não precisam nem sequer de comentários. Li em uma revista um artigo no qual jovens executivos davam receitas simples e práticas para qualquer um ficar rico. Aprendi, por exemplo, que se tivesse simplesmente deixado de tomar um cafezinho por dia, nos últimos quarenta anos, teria economizado 30mil reais. Se tivesse deixado de comer uma pizza por mês, 12 mil reais.
E assim por diante.
            Impressionado, peguei um papel e comecei a fazer contas. Para minha surpresa, descobri que hoje poderia estar milionário. Bastaria não ter tomado as caipirinhas que tomei, não ter feito muitas viagens que fiz, não ter comprado algumas das roupas caras que comprei.
Principalmente, não ter desperdiçado meu dinheiro em itens supérfluos e descartáveis.

Ao concluir os cálculos, percebi que hoje poderia ter quase 500 mil reais na minha conta bancária. É claro que não tenho este dinheiro.
Mas, se tivesse, sabe o que este dinheiro me permitiria fazer?
Viajar, comprar roupas caras, me esbaldar em itens supérfluos e descartáveis, comer todas as pizzas que quisesse e tomar cafezinhos à vontade.

           Por isso, me sinto muito feliz em ser pobre. Gastei meu dinheiro por prazer e com prazer. E recomendo aos jovens e brilhantes executivos que façam a mesma coisa que fiz. Caso contrário, chegarão aos 61 anos com uma montanha de dinheiro, mas sem ter vivido a vida.

"Não eduque seu filho para ser rico, eduque-o para ser feliz. Assim ele saberá o VALOR das coisas e não o seu PREÇO"

Casamento, como organizar passo a passo!!!!!!

A hora que você mais esperava chegou!!!! Ele te pediu em Casamento......e agora o que fazer e como fazer? A melhor forma de organizar o casamento de vocês é seguir uma agenda. Anotem nela tudo o que devem fazer e o que já está feito. Os especialistas recomendam que você comece a planejar a cerimônia, a recepção e a lua-de-mel pelo menos seis meses antes. 

Veja um resumo das principais dicas:

1º PASSO (6 meses a 1 ano antes) 

- Comunique os familiares e amigos.
- Defina a data, horário e local do casamento religioso.
- Faça reserva na igreja.
- Defina os padrinhos. (E lembre-se.....serão pra vida toda)
- Comece a planejar a cerimônia e festa, isso inclui a lista de convidados. (A lista de convidados é a parte mais difícil de fazer....)
- Se não tiver apoio de um profissional especializado na organização de eventos, defina como será a recepção para convidados (buffet, cardápio, bebidas, música, decoração, segurança)
- Comece a orçar os serviços de buffet, floricultura, músico, gráfica, foto e filmagem, etc.(Invista bastante na Foto e Filmagem......ficamos tão felizes com o Casamento e depois esquecemos de tudo....portanto as fotos e o vídeo nos ajudarão a recordar esse dia tão incrível)
- Faça as reservas de todos os serviços que irá precisar.
- Defina seu vestido. (Essa é a melhor parte.....)
- Comece a pensar onde vai morar depois do casamento. (Recomendo que planejem bem antes...assim que noivar)

2º PASSO (5 a 4 meses antes)

- Encomende seu vestido.
- Se for querer pajens e daminhas, faça o convite aos pais das crianças.
- Defina o convite de casamento.
- Providencie mapas com a localização da igreja e buffet para encaminhar anexo aos convites das pessoas que são de fora.
- Defina o cardápio da festa com o gerente do buffet.
- Escolha a “Lembrancinha” de seu casamento. (Dica: a Rua 25 de Março - SP, tem de tudo.....)

3º PASSO (3 meses antes) 

- Defina a data, horário e local do casamento civil.
- Reserve o cartório e providencie a documentação.
- Escolha os arranjos florais da igreja, do buquê e do buffet.
- Encomende as lembrancinhas.
- Conclua a lista de convidados.
- Defina o repertório musical para a cerimônia religiosa e para a festa.
- Comece a organizar sua viagem de lua-de-mel. Defina local e período.
- Anote o que quer ganhar de presente. Peça sugestões das amigas casadas. 

4º PASSO (2 meses antes)

- Ajude seu noivo a definir o traje da cerimônia religiosa e civil.
- Oriente padrinhos e madrinhas sobre os trajes da cerimônia.
- Mande imprimir o convite. 

5º PASSO (7 semanas antes)

- Certifique-se de que tudo está em perfeita harmonia.
- Acerte os últimos detalhes com o gerente do buffet, da floricultura, músicos, oficial do
  cartório e da igreja.
- Deixe sua lista de presentes em uma ou mais lojas de sua cidade.
- Comece a sobrescritar os convites.
- Decida se vai mudar seu nome em seus documentos e solicite a alteração.
- Escolha cabeleireiro e maquiador e comece a definir o que vai querer no dia.

           6º PASSO (5 a 4 semanas antes) 

- Compre as alianças.
- Envie os convites, se enviar pelo correio, mande alguns, como teste, para você e seu noivo.
- Faça a lista de seu chá de cozinha e passe-a para quem vai organizá-lo.
- Faça um teste de penteado e maquiagem.
- Se for mudar a cor do cabelo, fazer reflexo ou permanente, faça agora, pois terá tempo de reverter qualquer problema.
- Defina o transporte para o casamento e a recepção.
- Abasteça sua nova casa com mantimentos não perecíveis e produtos de limpeza.
- Escolham presentes de casamento um para o outro.
- Decida se irá receber os cumprimentos no local da cerimônia ou da recepção. 

7º PASSO (3 a 2 semanas antes)

- Faça a prova final do vestido.
- Defina os acessórios que pretende usar no dia, como meias, lingeries, jóias ou bijuterias.
- Cheque o nome dos convidados que não responderem ao convite.
- Você deve ter um número exato para fornecer ao buffet. 

8º PASSO (1 semana antes) 

- Coma bem e prepare-se para o resto da semana.
- Prepare a mala para a lua-de-mel.

9º PASSO (2 dias antes) 

- Faça depilação e pedicure pelo menos dois dias antes da cerimônia.
- Cuide-se, procure fazer um tratamento completo de pele e cabelos. 

10º PASSO (1 dia antes)

- Peça para que o vestido seja entregue na véspera do casamento no local aonde você vai se  trocar.
- Encaminhe os demais acessórios (grinalda, véu) para o mesmo local.
- Confirme com seu noivo todos os detalhes, checar se não há mais nenhuma dúvida.
- Se você pretende ir direto da recepção para a lua-de-mel, deixe a bagagem pronta.

O GRANDE DIA

- Tome um bom café da manhã com tudo o que mais gosta, pois, na maioria dos casos, a 
  agitação e nervosismo deste dia costumam tirar o apetite das noivas. 
- Curta este momento. Procure relaxar. Você se preparou para que tudo seja perfeito. E será! 

Segue abaixo alguns links úteis para você organizar seu Casamento.

http://casamenteiracerimonialista.blogspot.com.br/
http://www.casamentos.com.br/artigos/organizar-um-casamento-passo-a-passo--c2466
http://www.guiacasarbem.com.br/default2.htm
http://www.organizeseucasamento.com.br/
http://www.noivasonline.com/economize.htm
http://www.santiagoeventos.com.br/index.php?f

Sanduíche quente de espinafre e queijo!!! Uma Delícia....

Ingredientes:

•4 colheres (sopa) de creme vegetal BECEL sabor manteiga
•1 colher (sopa) de cebolinha picada
•300 g de queijo-de-minas frescal
•1 dente de alho picado
•1/2 maço pequeno de espinafre picado
•1 pitada de sal
•8 fatias de pão de fôrma

Modo de preparo:

1.Preaqueça o forno em temperatura média (180°C).
2.Em uma tigela média misture 2 colheres (sopa) do creme vegetal BECEL sabor manteiga e a cebolinha. Passe dos dois lados das fatias de pão, coloque em uma assadeira grande (40 x 28 cm) e leve ao forno por 10 minutos.
3.Em uma panela média aqueça 2 colheres (sopa) do creme vegetal BECEL sabor manteiga, acrescente o alho e refogue o espinafre até secar todo o liquido. Retire do fogo e junte o queijo. Reserve.
4.Retire o pão do forno e espalhe a mistura de espinafre sobre 4 fatias do pão. Cubra com as outras 4 fatias e leve de volta ao forno por mais 5 minutos.
5.Sirva em seguida.

VARIAÇÃO


•Você pode adicionar 50g de amendoas ou castanhas-de-cajú picadas ao recheio do sanduíche antes de voltar ao forno.

Tempo de Preparo:De 30 minutos a 1 hora
Porções: Servem 4 pessoas

É possível engravidar mesmo tomando anticoncepcional (injeção, adesivo, implante, pílula, etc)?

Essa pergunta para muitas mulheres pode parecer bobinha, já que praticamente todas nós conhecemos amigas, primas, parentes, mães, etc. que engravidaram durante o uso da pílula. A questão é: geralmente quando uma mulher alega que engravidou tomando pílula, ela é sempre sulpada por não ter feito o uso correto. A culpa da gravidez indesejada é SEMPRE da mulher - porque não "fechou as pernas" se o cara não quis usar camisinha (mesmo quando eles forçam a barra pra além disso), porque seduziu, porque não tomou a pílula direito, etc. etc. etc. Mas sem mimimi, meninas, vamos cair na real que quase sempre vão nos culpar por isso. E aqui estão algumas dicas pra nos protegermos desse tipo de situação.

O uso correto da pílula significa tomá-la todos os dias por volta do mesmo horário, como manda a bula. Desta forma você garante que seu corpo receba diariamente a quantidade necessária de hormônios para evitar a fixação do embrião nas paredes do útero ao longo do mês. Além da pílula há outras formas encontradas para fazer com que isso aconteça e dependendo do teu estilo de vida, da sua memória pra lembrar de tomar o comprimido, etc. há anticoncepcionais mais ou menos adequados, o segredo é testar: injeções mensais com a dosagem de hormônio que vai sendo absorvida pelo corpo ao longo dos dias; adesivos que soltam devagar os hormônios na corrente sanguínea durante uma semana; implantes com ou seu DIU que liberam durante anos os hormônios no sangue; um anel vaginal de silicone que fica lá dentro liberando hormônios durante o mês, etc.
Estou falando aqui de qualquer um destes tipos de anticoncepcional. Dou o exemplo da pílula pois ela ainda é mais comum, mesmo que não seja necessariamente mais barata.

Fato é: o corpo precisa receber e processar os hormônios pra evitar a gravidez.

Só que, não importa o quão direitinho você tome a pílula ou o quão eficazes sejam os anticoncepcionais, há algumas coisas que podem interferir no seu efeito fazendo com que eles deixem de proteger você contra uma gravidez indesejada. Aqui estão alguns fatores que colocam você em risco de engravidar enquanto faz uso de anticoncepcionais:

DIARRÉIA é uma causa comum de gravidez durante o uso de anticoncepcionais. Quando você tem uma diarréia o teu intestino para de absorver nutrientes e - tcharam - também o hormônio ingerido por via oral (pílula).

VÔMITOS também dificultam a absorção dos hormônios da pílula (via oral), já que uma parte deles é absorvido no estômago. Ressacas seguidas ou doenças que te fazem vomitar podem te deixar vulnerável a uma gravidez indesejada.

ANTIBIÓTICOS, sobretudo os de amplo espectro, influenciam na absorção do hormônio e na eficácia de vários tipos de anticoncepcional, não somente as pílulas (via oral). Vale perguntar quando o médico receitar. Se você usa antibióticos sem receita, sorry, você é louca. :D

IMUNOSSUPRESSORES como alguns antialérgicos (prednisona, por exemplo) também afetam a capacidade do corpo de processar os hormônios, deixando você vulnerável a uma gravidez indesejada.

Esses são os principais quatro fatores que eu conheço e que afetam a eficácia dos anticoncepcionais. Até onde minha ginecologista feminista me disse, cigarro e álcool não entram nessa listinha. Há outros problemas do uso concomitante dessas substâncias mas elas não diminuem a eficácia do anticoncepcional.

E por que os médicos não nos contam a verdade?

Os médicos que são homens, talvez porque sejam homens. Em geral eu penso que tem muito a ver com uma idéia preconceituosa de que a paciente não vai passar por essas situações (ficar vomitando de ressaca, por exmeplo) ou, no caso de um médico que receita imunossupressores ou antibióticos, de que a paciente não usa pílula ou não tem vida sexual. Né? Mas talvez seja muito mais que isso - um puro e simples desinteresse na vida da paciente e uma idéia lá no fundo da cabeça de que a gravidez não é um problema.

Enquanto não pararmos de entender todo problema que uma mulher tem como consequencia de um erro dela mesma, desde estupros a gravidezes indesejadas, meninas, nós teremos é que nos proteger. Por isso divulgue essas informações para todas que conhecerem.

Motivação.....Bom dia!!!!

Acredite.....você pode mudar seu destino.!!!!!

By Thaís Mesquita